立冬时节,寒意渐浓。为促进学生心理委员业务能力提升,激发学生干部积极参加心理健康教育工作热情,更好地发挥心理委员在大学生心理健康教育中的作用,心理健康教育中心于2024年11月10日举办了学生心理委员素质拓展训练活动,为同学们带来了一次难忘的心灵之旅。

本次活动分上午和下午两。栌“头脑风暴、超越式训练、共建家园、风采展示、信任背摔、深海逃生(毕业墙)”等一系列项目,旨在通过一系列的团队建设活动,打破心理委员之间的隔阂,增强团队凝聚力和协作能力,提高心理委员的工作积极性和团队合作意识。
活动伊始,破冰游戏协助同学们熟知彼此,打破壁垒,迅速凝聚,为后续团队活动营造轻松愉悦的氛围,构建良好的人际关系。
随后,参与同学按照要求分成两小队:组队,起队名,选拔队长,确定团队口号,一气呵成。
每项训练游戏看似简单,实则需要团队配合协作、专注执行等条件才能完成。整场活动中,同学们齐心协力、目标一致、服从指挥,出色的完成了各项拓展训练任务。
诸多项目中,深海逃生(毕业墙)是极具挑战性的,要求团队成员在不借助任何工具的情况下,全部翻越一堵高墙。它特别考验团队的协作,策划和执行力,能让成员们明白在面对困难时,只有团结一心,相互支持,才能实现共同的目标。


正如参加同学有感而发:“4.2米的铁墙,我本想退出,是一群我不认识的人帮助我上去的,我简直不敢相信。我深深地感受到了团队合作的重要,体会到了陌生人帮助的重要 ,谢谢今天帮助过我的所有人”;“首先,我要谢谢那些搭人梯、搭人墙的同学,没有他们的帮助,我不可能越过这么高的墙;同时,我也深刻认识到‘安稳岁月,有人替我们负重前行’这句话的含义。再次谢谢你们!”
让大家感触最深的是“信任背摔”这个项目,此项目需要大家克服心理恐惧,放心地向后倒下,而队友则要全力承接。这需要对队友有高度的信心,绝对的信任才能获得成功。听啊——“感谢兄弟姐妹们,谢谢在我背后接住我的人!"
户外心理素质拓展活动秉持在游戏中认识自我、在欢乐中结交朋友、在团队中提升能力、在合作中凝聚力量的目的,鼓励同学们积极参与,大家从刚开始的陌生、排斥到到嗨皮不断、好评如潮,这对同学们来说,是参与,是收获,是成长,也是一种生命体验!

热血沸腾铸青春!本次心理委员素质拓展训练活动的圆满结束,增进了同学们之间的情感和友谊,增强了大家的集体观和归属感,提高了团队凝聚力与创造力!